Eine Vernachlässigung dieses täglichen Rituals kann ein schneller Weg zum Auftreten von Unreinheiten, Hautreizungen und anderen Hautproblemen sein. Wie sollte also eine richtige Reinigung der Haut aussehen, um sich vor lästigen Folgen zu schützen?
Wieso ist die richtige Gesichtsreinigung so wichtig?
Die Gesichtsreinigung betrachten wir in der Regel als eine Art tägliche Routine-Tätigkeit, es lohnt sich jedoch sie einmal genauer unter der Lupe zu nehmen. Es ist bereits eine wichtige Phase der Hautpflege, die sich nicht nur auf unser Aussehen, sondern auch auf unsere Gesundheit auswirkt. Täglich sammeln sich Feinstaub, Make-up-Reste, Schweiß und Talg auf der Oberfläche der Haut. Zusammen bilden sie eine Verbindung, die eine Vermehrung gefährlicher Bakterien fördert und die Zellerneuerung hemmt. Einige Schadstoffe wie z.B. Feinstaub können in tiefe Hautschichten eindringen und die Hautstruktur beschädigen. Sie richten Schäden bei Kollagen- und Elastinfasern an, die für die Hautelastizität verantwortlich sind, sowie die NMF (natural moisturizing factor) Elemente, die für optimale Feuchtigkeit im Gewerbe sorgen.
Wenn Schmutzpartikel und Make-up über Nacht auf der Haut verbleiben, kann es ernste und langfristige Folgen haben. Schmutzpartikel verstopfen die Poren und können zur Bildung von Mitessern, und in manchen Fällen auch zu Akne und entzündlichen Ausschlägen führen. Eine mangelhafte Gesichtsreinigung kann auch zu einer frühzeitigen Hautalterung und Empfindlichkeit beitragen. Das Gewebe kann seinen Hydrolipidmantel (natürliche Schutzbarriere) nicht mehr vollständig regenerieren.
Gesichtsreinigung und Microbiom.
Die Hautoberfläche ist mit Millionen von Microorganismen besiedelt, die täglich dafür sorgen, dass unsere Epidermis vor äußeren Einflüssen geschützt wird und ist dadurch auch ein Teil unseres Immunsystems. Eine zu aggressive Reinigung der Haut kann zu einer Beschädigung des Mikrobioms, zu Defekten im Hydro-Lipid-Mantel und zur Vermehrung schädlicher Microorganismen führen, dessen Folgen Trockenheit, Reizung, Elastizitätsverlust und Unreinheiten sein können.
Gesichtsreinigung in 3 Schritten.
Man unterteilt die richtige Gesichtsreinigung in drei Stufen: Abschminken, Reinigen, Tonisieren. Die erste Phase besteht darin, Kosmetik aus der Haut zu entfernen. Dazu zählen: Mascara, Foundation, Puder, Lippenstift usw. Das Mizellenwasser eignet sich dafür am besten. Seine Aufgabe ist Schmutz- und Make-up-Partikel aneinander zu binden. Dadurch wird eine Vermehrung schädlicher Microorganismen verhindert.
Der nächste Schritt besteht darin, restliche Schmutzpartikel, Talg und Schweiß mit einem Reinigungsprodukt wie z.B. Gel, Milch oder Schaum zu entfernen. Zusammen mit Wasser entfernt das Reinigungsprodukt verbliebene Mizellen, die mit Schmutzpartikeln gebunden sind und hält die Feuchtigkeit in den Hautzellen.
Der letzte Schritt der Gesichtsreinigung, die Tonisierung, reguliert den pH-Wert der Haut, beruhigt und spendet Feuchtigkeit. Am nächsten Morgen kann man dann den ersten Schritt, das Abschminken, überspringen, der Rest bleibt jedoch ein Muss.